Sarah Okpuzor - Psychologische Beratung & Beziehungscoaching
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Warum lügt mein Partner mich wegen Kleinigkeiten an?

von Sarah | Juli 9, 2026 | Inneres Kind, Kommunikation

Das ist tatsächlich eine der Fragen, die mir in den vergangenen Jahren in der Paarberatung und auch im Einzelcoaching immer wieder gestellt wurde. Und obwohl die Frage meistens auf den Partner bezogen ist, begegnet mir dieses Muster eigentlich in allen...

Ich hatte Angst, dass ich nicht mehr gemocht werde…

von Sarah | Nov. 27, 2025 | Einblicke, Kommunikation, Veränderung

Das war einer der größten Punkte, die für mich dagegen gesprochen haben, Dinge abzulehnen und mit einem Nein zu anderen für mich selbst einzustehen. Ganz ehrlich, ich denke, dass hier wird einer der ehrlichsten Beiträge, die ich bisher veröffentlicht habe. Weil ich...

Wie du trotz Stress wertschätzend kommunizierst – ohne dich selbst zu verlieren

von Sarah | Aug. 7, 2025 | Kommunikation

Mich hat aus meiner Community die Frage erreicht: Wie schafft man es eigentlich, trotz Stress und Spannung wertschätzend und klar zu kommunizieren?Und weil ich weiß, dass das in vielen Beziehungen und Verbindungen ein riesiges Thema ist, dachte ich mir, ich schreibe...
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