von Sarah | Juli 9, 2026 | Inneres Kind, Kommunikation
Das ist tatsächlich eine der Fragen, die mir in den vergangenen Jahren in der Paarberatung und auch im Einzelcoaching immer wieder gestellt wurde. Und obwohl die Frage meistens auf den Partner bezogen ist, begegnet mir dieses Muster eigentlich in allen... von Sarah | Nov. 27, 2025 | Einblicke, Kommunikation, Veränderung
Das war einer der größten Punkte, die für mich dagegen gesprochen haben, Dinge abzulehnen und mit einem Nein zu anderen für mich selbst einzustehen. Ganz ehrlich, ich denke, dass hier wird einer der ehrlichsten Beiträge, die ich bisher veröffentlicht habe. Weil ich... von Sarah | Okt. 8, 2025 | Einblicke, Inneres Kind, Veränderung
Wie du rauskommst aus der emotionalen Abhängigkeit. Und rein in deine Selbstwirksamkeit. Ich erinnere mich noch gut an den Moment, als Benni mir in einer unserer ersten Sitzungen sagte:„Ich will das nicht mehr. Ich will nicht mehr dieses Kind sein, das seine Frau... von Sarah | Aug. 27, 2025 | Einblicke, Veränderung
Reality Story einer Klientin Vor ein paar Monaten saß mir Jenny* gegenüber. Die Schultern hochgezogen, die Stirn voller Falten, der Blick voll mit dieser einen Frage: „Warum schaffe ich es einfach nicht, für mich einzustehen – obwohl ich es so sehr will?“ Noch zwei... von Sarah | Aug. 7, 2025 | Kommunikation
Mich hat aus meiner Community die Frage erreicht: Wie schafft man es eigentlich, trotz Stress und Spannung wertschätzend und klar zu kommunizieren?Und weil ich weiß, dass das in vielen Beziehungen und Verbindungen ein riesiges Thema ist, dachte ich mir, ich schreibe...
