Sei ab 15.05.2023 für 7 Tage bei unserer Challenge mit dabei!
Melde dich jetzt schon an um den Start nicht zu verpassen!
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Du willst:
- dein Wohlbefinden steigern und Stress reduzieren?
- ein besseres Lebensgefühl obwohl du wenig Zeit hast?
- stabile und liebevolle Beziehungen, die dir Energie schenken?
Klingt gut, nur wo und wie anfangen?
Wir legen den Fokus auf:
❤️ Gute Laune und Herzlichkeit
❤️ Sorgen kleiner werden lassen
❤️ Liebe zu dir und deinen Liebsten
❤️ Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag
Wenn du mit dabei bist…
- wirst du dich selbst deutlich besser kennen und lieben können und gelassener deinen Alltag meistern können!
- wirst du mehr Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein empfinden und ausstrahlen!
- deine (künftigen) Beziehungen mit anderen Augen sehen und weniger Angst und Unsicherheiten haben!
- stärkst du dein Selbstvertrauen und die Bindungen zu deinen Liebsten auf eine einfache Art und Weise!
Wenn du dir den Zugang zu unserer 7-Tage 0€ Challenge holst, meldest du dich auch für meinen Newsletter an und bist damit einverstanden, von uns Informationen, Werbung und Angebote zugesendet zu bekommen. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Infos zum Newsletter und der Verwendung deiner Daten findest du in der Datenschutzerklärung von Sarah Okpuzor und in der Datenschutzerklärung von Jessica Baltensperger.
Willkommen zur 7-Tage-Selfcare-Challenge!
Hast du das Gefühl, dass du dich selbst vernachlässigt hast? Fühlst du dich unsicher und überfordert? Möchtest du dein Selbstwertgefühl steigern und dich selbst lieben lernen? Dann ist diese Challenge genau das Richtige für dich!
In nur 7 Tagen wirst du lernen, dich selbst zu akzeptieren, zu respektieren und zu lieben. Jeder Tag wird dir neue Tools und Techniken geben, um deine Selbstliebe zu stärken und dein inneres Glück zu entfesseln. Von einfachen täglichen Übungen bis hin zu tiefgründigen Reflexionsaufgaben – diese Challenge wird dir helfen, deine Gedanken und Emotionen zu klären und dein wahres Selbst zu entdecken.
Was du bekommst:
- täglich Aufgaben, Inputs und Co. in einer geschlossenen WhatsApp-Gruppe
- eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Selbstliebe aufbauen und pflegen kannst
- ein interaktives Workbook mit praktischen Übungen und Reflexionsfragen
- eine Community von Gleichgesinnten, um Erfahrungen auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren
Du musst keine Erfahrung haben, um an dieser Challenge teilzunehmen. Alles, was du brauchst, ist ein offener Geist und der Wunsch, dich selbst zu lieben und zu akzeptieren und so natürlich auch deine Beziehung zu dir und in deiner Partnerschaft zu stärken!
Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zur Selbstliebe!
Wer wir sind
Sarah Okpuzor
ausg. psychologische Beraterin und Beziehungscoach
Ich bin ausgebildete psycholog. Beraterin und Beziehungscoach und unterstütze Frauen, Männer und Paare dabei, wieder näher zueinander zu finden, einander besser zu verstehen und eine schönere Art der Kommunikation zu erreichen, statt von einem Chaos oder Drama ins nächste zu springen.
Raus aus den Erwartungen und unrealistischen Vorstellungen an Liebe, Leben und Romantik und rein in das echte Leben, die ganze Palette der echten Gefühle
Für mich sind Wertschätzung und Echtheit, also ehrliche Authentizität und reine Unverfälschtheit sowie Transparenz sowohl privat als auch in meiner Arbeit sehr wichtige Werte, die ich an meine Klienten weitergeben möchte.
Jessica Baltensperger
ausg. psychologische Beraterin und Achtsamkeitscoach
Mein Name ist Jessica und ich bin ausgebildete psychologische Beraterin für mehr Selbstwert Ich habe mich auf die Stärkung des Selbstwertgefühls spezialisiert und unterstütze Menschen dabei, ihre inneren Stärken zu entdecken und zu entfalten.
Mein eigener Weg zu einem starken Selbstwertgefühl war nicht immer einfach. Ich habe selbst erlebt, wie es sich anfühlt, unter Selbstzweifeln und einem geringen Selbstwertgefühl zu leiden. Doch ich habe gelernt, dass jeder Mensch wertvoll ist und dass es möglich ist, das eigene Selbstwertgefühl zu stärken.
Als Coach für mehr Selbstwert arbeite ich mit meinen Klienten daran, ihre innere Stärke und ihr Selbstbewusstsein zu entfalten. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien und Techniken, um negative Glaubenssätze und Muster zu überwinden und ein starkes Selbstwertgefühl zu entwickeln.
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